Rudi heeft drie verschillende psychedelische stoffen in microdoses gebruikt: 1P-LSD, truffels en ibogaïne, die in de volgorde waarin ze zijn gebruikt zullen worden besproken.
Rudi’s ervaring
1P-LSD
Dit is momenteel een legale stof die verkrijgbaar is via Lizard Labs en zijn agenten. De reden voor de legale status is dat het pas in LSD wordt omgezet nadat het in het lichaam is gemetaboliseerd.
De 1P-LSD-blotters die ik gebruikte waren 100 ug en ik realiseerde me dat ik elk tabblad in een aantal stroken kon knippen om de benodigde dosering te bepalen: 5 stroken = 20 ug per stuk, 6 stroken = 16,5 ug per stuk en 8 stroken = 12,5 ug per stuk.
Ik ben begonnen met het innemen op eerste kerstdag 2015 en mijn eerste dosis was een schatting van ongeveer 20 mg. Dit bleek erg merkbaar te zijn en dus te veel. Niet zo goed als je nachtdienst hebt op kantoor. Gelukkig was ik daar alleen, dus het was niet al te moeilijk.
Na een dag te hebben genomen om te wennen en nog een dag om uit te rusten, verlaagde ik de dosis met 16,5 ug en merkte dat dit minder merkbaar was dan 20 ug, maar nog steeds merkbaar. Deze keer was ik gelukkig niet op kantoor.
Nog eens drie dagen later probeerde ik 12,5 ug, wat mijn standaarddosering werd voor de komende zes maanden, omdat het niet merkbaar was.
Achteraf gezien zou ik zeggen dat microdosering met 1P LSD een zeer positieve ervaring was. Ik merkte dat mijn mentale focus verbeterde en dat ik minder snel gefrustreerd raakte bij het uitvoeren van moeilijke taken die niet zo goed verliepen. Mijn mentale scherpte was sterk verbeterd en ik merkte dat ik me ook beter kon uitdrukken. Ik hoefde niet meer naar de juiste woorden te zoeken, ze leken vanzelf te komen en verschenen in mijn hoofd net voordat ik ze nodig had. Ik hoefde niet meer zo vaak ‘uhms’ en ‘aahs’ te zeggen om mijn gedachten op een rijtje te krijgen. Ik merkte ook dat ik gevoeliger was geworden in sociale situaties en dat ik me beter kon inleven in anderen.
Truffels
Zes maanden later en na een korte pauze ben ik rond augustus 2016 begonnen met het microdoseren van psilocybine in de vorm van magische truffels.
Magische truffels zijn legaal hier in Nederland. Dit zijn de sclerotia die zich onder de grond ontwikkelen wanneer de paddenstoel energie opslaat, en dus gebruikte ik deze voor mijn tweede poging tot microdosering. Het type dat ik gebruikte heet Hollandia, een soort die hier in Nederland is ontwikkeld vanwege zijn extra kracht.
Ik was opnieuw onzeker over de dosering, dus begon ik met 1 g en na een paar dagen kwam ik weer uit op ongeveer 0,5 g als mijn optimale subperceptuele dosis. Deze periode van microdosering duurde ongeveer drie maanden. Ik nam elke drie dagen een dosis. Ik stopte net als eerder met de 1P LSD toen mijn voorraad op was.
Ik had een soortgelijke ervaring met de microdosering truffels als met de 1P LSD. Mentale focus, mentale scherpte, verbale articulatie, gevoeligheid in sociale situaties en empathie verbeterden allemaal aanzienlijk, maar ik merkte ook een toename in mijn creatief denken en vermogen om eindresultaten te visualiseren.
Ook mijn praktische creativiteit verbeterde en ik kreeg meer zin om iets creatiefs te doen in plaats van bijvoorbeeld achter de computer te zitten. Ik merkte meer dingen in de natuur op en merkte dat ik vaak vlinders, libellen en verschillende planten en bloemen bestudeerde en observeerde, vol bewondering voor de complexiteit van hun structuur en evolutie. Een zacht briesje dat door de boomtoppen ritselde of een prachtige maanverlichte nacht kregen een diepere betekenis. Door mijn ervaring met microdosering psilocybine werd ik veel gevoeliger voor dit soort dingen.
Iboga-tinctuur
Na nog een pauze van enkele maanden heb ik eindelijk een tinctuur van iboga gekocht en ben ik begonnen met microdosering.
Na een korte aanpassingsperiode kwam ik opnieuw uit op een dosis van 6 druppels om de drie dagen, elke ochtend in een klein glas water. Deze keer duurde het weer zes maanden.
Ik zag resultaten die sterk leken op die tijdens de 1P LSD- en psilocybine-microdoseringsexperimenten. Mentale focus, mentale scherpte, verbale articulatie, gevoeligheid in sociale situaties, empathie, creatief denken, het vermogen om eindresultaten te visualiseren, praktische creativiteit en een fascinatie voor de natuur waren allemaal verbeterd. Een toevallige ontmoeting met een rugstreeppad tijdens deze periode kreeg een diepe betekenis en lijkt een voorbode te zijn geweest van een hele reeks gebeurtenissen die kort daarna plaatsvonden en waarbij padden betrokken waren.
Het belangrijkste effect van mijn microdosering met iboga is echter dat mijn zorg voor mezelf een nieuwe dimensie heeft gekregen. Voedingskeuzes worden veel bewuster gemaakt en neigen naar gezondere, vegetarische of suikervrije opties. Het eten van vlees of andere dode dieren wordt zoveel mogelijk vermeden en ik heb veel meer kleurrijke groenten en fruit in mijn dieet opgenomen. Mijn keuzes voor dingen die ik in mijn lichaam wil stoppen, hebben meer te maken met de gezondheidsvoordelen op lange termijn dan met kortstondig smaakgenot. Bovendien ben ik meer geneigd om te lopen, fietsen of longboarden naar de winkels in plaats van met de auto te gaan. Mijn aandacht voor mijn eigen welzijn en zorg voor mijn lichaam en gezondheid zijn van het grootste belang geworden sinds ik iboga microdoseer.
Over het algemeen zou ik zeggen dat mijn ervaringen met microdosering van al deze verschillende stoffen uiterst positief en heilzaam zijn geweest. Ik ben vandaag een heel ander persoon dan toen ik besloot om dit geweldige experiment op en met mezelf te beginnen. Er is een verbeterde versie van ‘mij’ ontstaan.
Er is één nadeel dat ik wil noemen. Als je jezelf een dosis toedient, doe dit dan zo vroeg mogelijk op de dag. Als je dit uitstelt tot de middag of avond, zullen deze stoffen je slaapvermogen beïnvloeden. Het is beter om een dag over te slaan als je het vergeet, dan het later in te nemen en het risico te lopen dat je niet kunt slapen.
Afgezien van deze kleine opmerking zou ik zeggen dat de effecten van microdosering over het algemeen een enorme bonus zijn en je misschien op weg helpen naar een nieuwe en verbeterde versie van jezelf die je je nu nog nauwelijks kunt voorstellen.
Rudi Somerlove
Augustus 2017
Microdosing.nl is niet verantwoordelijk voor de inhoud van de ervaringsverhalen, wij kunnen deze niet op waarheid, correctheid of nauwkeurigheid controleren. Het beschrevene is niet noodzakelijkerwijs ondersteund door wetenschappelijk bewijs of door artsen of deskundigen. De ervaringen mogen in geen geval worden gelezen als een advies of aanbeveling.
***
Microdosing.nl kan niet verantwoordelijk worden gehouden voor de inhoud van de ervaringsverslagen, noch kunnen wij de waarheidsgetrouwheid en nauwkeurigheid ervan garanderen. Deze schriftelijke verslagen worden niet noodzakelijkerwijs ondersteund door wetenschappelijk of klinisch bewijs van artsen of deskundigen op dit gebied. Deze ervaringen mogen nooit worden opgevat als advies of aanbeveling.
